Võ taekwonvày bao gồm 25 bài bác quyền, Bài quyền số 2 taekwonbởi vì mang tên Tae Geuk e-JonGMục lục ẩn

1 Võ taekwondo có 25 bài bác quyền, Bài quyền số 2 taekwondo có tên Tae Geuk e-JonG

2 Thực hiện hễ tác võ taekwonbởi vì bài xích quyền số 2:

2.1 Động tác 1:

2.2 Động tác 2:

2.3 Động tác 3

2.4 Động tác 4

2.5 Động tác 5

2.6 Động tác 6

2.7 Động tác 7

2.8 Động tác 8a

2.9 Động tác 8b

2.10 Động tác 9

2.11 Động tác 10a

2.12 Động tác 10b

2.13 Động tác 11

2.14 Động tác 12

2.15 Động tác 13

2.16 Động tác 14

2.17 Động tác 15

2.18 Động tác 16a

2.19 Động tác 16b

2.đôi mươi Động tác 17a

2.21 Động tác 17b

2.22 Động tác 18b

2.23 Động tác 18a

Để tập được bài bác quyền này, đang tiến hành qua 18 động tác, tôi đang trình bày từng đụng tác cùng ý nghĩa sâu sắc từng cồn tác để hầu hết tín đồ gọi được. Trước tiên thực hiện đụng tác này, hãy triển khai lại rượu cồn tác của bài bác quyền số 1 của võ taekwondo

Thực hiện tại hễ tác võ taekwonvày bài quyền số 2:

Động tác 1:


*

*

Cách sang trái 90 ° sang trọng tư nỗ lực đi dạo sang trọng trái hướng đến phía D với triển khai cồn tác ngăn bạn bằng cánh tay trái.

Bạn đang xem: Bài quyền số 2


*

*

Ý nghĩa: bảo vệ trước một cuộc tiến công vào quần thể trung đường.

Động tác 2:


*

Cách về phía trước bởi chân nên thành tư chũm về phía trước bên đề nghị trong khi thực hiện một cú đnóng vào Quanh Vùng thân bằng cố kỉnh tay phải.


Ý nghĩa: phản bội công của nhà thủ.

Động tác 3


Quay quý phái yêu cầu 180 ° sang trọng tư cầm cố đi dạo bên bắt buộc nhắm đến phía C cùng triển khai một cú chặn rẻ bởi cánh tay đề xuất.


Ý nghĩa: che chở trước một cuộc tấn công vào khu vực trung tuyến đường.

Động tác 4


Cách về phía đằng trước bằng chân trái sang trọng tứ núm bên trái về vùng trước với thực hiện một cú đnóng vào khoanh vùng thân bằng nắm tay trái.


Ý nghĩa: phản nghịch công do phòng thủ.

Động tác 5


Quay quý phái trái 90 ° quý phái bốn cụ quốc bộ bên trái hướng về phía B cùng triển khai cồn tác ngăn cẳng tay vào bởi cánh tay phải.


Ý nghĩa: che chở hạn chế lại một cuộc tiến công vào phần bên trên.

Động tác 6


Bước về vùng phía đằng trước bởi chân buộc phải lịch sự bốn vắt đi bộ bên bắt buộc cùng triển khai hễ tác cản chân vào bởi cánh tay trái.


Ý nghĩa: phòng ngự hạn chế lại một cuộc tiến công vào phần trên.

Động tác 7


Xoay thanh lịch trái 90 ° sang tư cố gắng quốc bộ bên trái đương đầu cùng với F và thực hiện một cú chặn xuống bằng cánh tay trái.


Ý nghĩa: phòng vệ trước một cuộc tấn công vào hạ cỗ.

Động tác 8a


Thực hiện cú đá trước vào trung lộ bằng chân yêu cầu.

Động tác 8b


Cách xuống bởi chân đề xuất thành tư ráng thẳng về vùng trước và thực hiện cú đấm tầm cao bởi vắt tay yêu cầu.


Ý nghĩa: bội nghịch công kép trường đoản cú chống vệ.

Động tác 9


Quay quý phái phải 180 ° sang bốn cụ đi mặt buộc phải đối mặt với E với thực hiện một cú chặn xuống bằng cánh tay yêu cầu.


Ý nghĩa: bảo vệ trước một cuộc tiến công vào khu trung tuyến đường.

Động tác 10a


Thực hiện tại cú đá trước vào trung lộ bởi chân trái.

Xem thêm: Các Món Ăn Giải Cảm - Món Ăn Thức Uống Giải Cảm Đơn Giản, Dễ Làm


Động tác 10b


Cách xuống bởi chân trái lịch sự bốn gắng phía trái về vùng trước và triển khai một cú đnóng khoảng cao bởi nạm tay trái.


Ý nghĩa: phản nghịch công knghiền của bội phản vệ.

Động tác 11


Quay sang trái 90 ° lịch sự tứ nỗ lực đi bộ lịch sự trái đối mặt với B với triển khai rượu cồn tác cản phá bởi cánh tay trái.


Ý nghĩa: bảo vệ chống lại một cuộc tiến công xuống đầu.

Động tác 12


Cách về vùng trước bằng chân đề xuất lịch sự bốn nạm đi bộ mặt yêu cầu cùng thực hiện cồn tác cản phá bởi cánh tay đề xuất.


Ý nghĩa: phòng vệ cản lại một cuộc tiến công xuống đầu.

Động tác 13


Xoay quý phái trái 270 ° lịch sự tư rứa quốc bộ bên trái đương đầu với G với tiến hành hễ tác ngăn cẳng tay vào bởi cánh tay buộc phải.


Ý nghĩa: phòng ngự trước một cuộc tấn công vào quần thể trung tuyến.

Động tác 14


Quay sang trọng yêu cầu 180 ° sang trọng tư cố gắng quốc bộ bên nên hướng đến phía H và triển khai hễ tác chặn cẳng tay vào bằng cánh tay trái.


Y nghĩa: phòng vệ trước một cuộc tấn công vào khu vực trung con đường.

Động tác 15


Rẽ trái 90 ° quý phái bốn cầm đi dạo phía trái đối mặt cùng với A cùng tiến hành một cú ngăn xuống bằng cánh tay trái.


Ý nghĩa: che chở trước một cuộc tấn công vào quần thể trung đường.

Động tác 16a


Thực hiện nay cú đá trước khoanh vùng thân bằng chân bắt buộc.

Động tác 16b


Bước xuống bởi chân bắt buộc quý phái tư chũm đi dạo bên cần với tiến hành một cú đấm vào khoanh vùng giữa bởi thế tay nên.


Ý nghĩa: phản nghịch công kép ở trong phòng vệ.

Động tác 17a


Thực hiện nay cú đá trước quần thể trung con đường bằng chân trái.

Động tác 17b

Bước xuống bằng chân trái quý phái bốn cầm đi bộ bên trái và triển khai cú đấm vào Khu Vực thân thủ công trái.


Ý nghĩa: phản nghịch công kxay tự bảo vệ.


Động tác 18b

Thực hiện nay cú đá trước khu vực giữa bởi chân cần.

Xem thêm: Lược Sử Võ Cổ Truyền Việt Nam Và Những Điều Bạn Nên Biết, Võ Cổ Truyền Việt Nam


Động tác 18a

Bước xuống bởi chân bắt buộc thanh lịch tư chũm đi dạo bên yêu cầu với triển khai cú đấm vào khoanh vùng giữa thủ công bằng tay bắt buộc. Yell, “Ki hop!”


Ý nghĩa: làm phản công kép ở trong phòng vệ.

Ngoài động tác, cần được tất cả võ phục unique với bền vững, Shop chúng tôi cung cấp đến các bạn võ phục taekwondo


Duc Doan Anh


rikaidocửa hàng.com


Follow

More from Duc Doan Anh

Follow
rikaidocửa hàng.com


More From thethaodulich.com


The Unparalleled Genius of John von Neumann


Jørgen Veisdal in Cantor’s Paradise

The Simple 40 Minute Morning Routine That Completely Changed My Life


Ashley Richmond in Change Your Mind Change Your Life

5 Underrated Reasons a Man Leaves a Good Woman


Leah Njoki in Hello, Love

If You Spot These 7 Signs, Your Partner is Not “The One”


Vishnu*s Virtues in Tingly Mind

Behind Closed Doors the U.S. Is Quietly Backing a Replacement Global Currency


Tyên Denning in Entrepreneur's Handbook

Hidden Gems of Python


Charudatta Manwatkar in Towards Data Science

John Boehner and the Madness of the Republican Party


Dr. Thomas J. West III in Reluctant Moderation

5 Reasons Why I Left the AI Industry


Alberlớn Romero in Towards Data Science
About


Chuyên mục: Tin tức